A csukló mozgékonyságának helyreállítása
Tartalom
A kezelési módszert Sven Kruse német fizioterapeuta fejlesztette ki.
A lényege az izompólyákban kialakult feszültségek feloldása, felszabadítása. Célja az izompólya problémákból eredő izomfájdalmak, ízületi fájdalmak csökkentése, megszüntetése, a kötőszövet és az izomszövet regenerálása, duzzanat csökkentése, ízületi mozgásterjedelem javítása.
Mire jó a Flossing Technika?
A Flossing technika lehetővé teszi számunkra, hogy javítsuk az ízületek mozgékonyságát és az izmok rugalmasságát. Alkalmazása során hatással vagyunk a keringésre, amivel segítjük az anyagcsere-végtermékek eltávolítását, így gyorsabban csökken a gyulladás, múlik a duzzanat.
Tehát a Flossing szalag helyes felhelyezésével és a a csukló mozgékonyságának helyreállítása, hatással vagyunk a keringésre, az izompólyák fascia szerkezetére, az ízületek mozgására és állapotára. Azonnali fájdalom csillapítást tud okozni ízületi panaszoknál, segíti növelni a ízületi mozgásterjedelmet, javítja az izmok a csukló mozgékonyságának helyreállítása Kinek ajánlott a Flossing Technika?
- Folyadék felhalmozódása a térdízületben
- SpineArt - Flossing technika
- A mozgásszervi betegségeket két nagy csoportra, a mechanikus és a nem mechanikus eredetűekre szokták felosztani.
- Ibuprofen ízületi fájdalmak áttekintése
- Csökkenő Intimtorna Intimtorna Az inkontinencia vizelettartási zavar megelőzésének hatékony eszköze az intimtorna.
- A rheumatoid arthritis kezelése
A Flossing technika bárkinek ajánlott, aki régóta küzd meghatározatlan izom fájdalommal, valamilyen sérülés vagy kopásból eredő mozgásbeszűküléssel, részleges szalagszakadással, bármilyen rándulással, ínszalag problémákkal, ízületi gyulladással. Hogyan zajlik a Flossing Technika?
- Hogyan kezeljük a térdízületeket
- A szalvétát ecettel megnedvesítik.
- Célja a mozgásrendszer komplex kezelése, a mozgásszervi funkciók megbomlott összhangjának helyreállítása, a mozgás javítása, a fájdalomcsillapítás.
- Masszázs A csukló ortézis: jelzések, típusok, ár A csukló ortézis akkor kerül alkalmazásra, ha szükséges a csukló mozgásának korlátozása és a csukló befogása.
- Kéz és Csukló Torna | Liget Mozgásterápia
Mennyi ideig tart a kezelés? Hány alkalommal és milyen gyakran kell részt venni Flossing kezelésen?
A Flossing technika során egy rugalmas, speciális méretű szalagot tekerünk körbe a problémás területen. Ezzel létrehozunk egy kompressziót, aminek oldása jelentősen hozzájárul a kóros folyadék gyülemek, duzzanatok csökkentéséhez.
Javítja ezáltal a terület vérkeringését is. Emellett, még mindig a kompressziót felhasználva, csökkenteni tudjuk az ízületekben lévő fájdalmat, hisz ezzel a nyomással, távolodnak az ízületi felszínek, vagyis egy trakciót hozunk létre. Így könnyebb vele a mozgásterjedelem növelése is.
- Az ízületekre kattanok, mint hogy kezeljem
- Vállízületi instabilitás ismétlődő vállficam Általános tudnivalók A vállízület testünk egyik legmozgékonyabb ízülete.
- Székesfehérvár Városportál - Manuális terápia a mozgásszervi betegségek gyógyítója
Krónikus fájdalom során a fasciahálók kóros letapadásának crosslinkek oldására is kitűnő segítséget ad, ahogy javít a kötőszöveti feszességen is.
A szalagot pár percre helyezzük fel, mely idő alatt manuális technikákat alkalmazunk, nyújtunk, erősítünk, vagy mozgásterjedelmet növelünk a problémának megfelelően.
Ezt ismételjük egymás után többször. Ezen technika önmagában is megállja a helyét, ebben az esetben egy egy órás kezelést ajánlatos heti rendszerességgel beiktatni a mindennapokba.
Amennyiben már más kezelésen is részt vesz a problémával, kitűnő kiegészítő kezelés lehet. Ilyen esetben egy fél órát ajánlok. Milyen problémák kezelhetők a Flossing Technikával?
Ficam, rándulás boka, térd, váll részleges szalagszakadás boka, térd ízületi duzzanat boka, térd, váll, könyök, csukló, ujjak izomfájdalmak végtagokon ín fájdalmak comb, lábszár, váll-felkar, alkar-csukló ízületi gyulladás bütyök, lábfej, boka, térd, váll, könyök, csukló, ujjak ínszalag gyulladása csukló, tenisz- golf-könyök letapadt izompólyák.
Az alábbi készítmények állnak rendelkezésre. Nemszteroid gyulladásgátló gyógyszerek NSAID-ok A gyógyszerek ezen csoportja, ahova az acetilszalicilsav is tartozik, rendszeresen szedve segít mind a fájdalom, mind a gyulladás csökkentésében.